!

ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΡΩΝΟΪΟ

MC MEDIA NETWORK

26 Σεπτεμβρίου, 2020 Σάββατο 23:55:06

Όλες οι Ειδήσεις

Εγγραφή στο
Newsletter

!

ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΡΩΝΟΪΟ

Ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί… Tα 10 οφέλη για την υγεία (video)

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να βοηθήσει την υγεία σας με πολλούς τρόπους.

Κατέβασε το APP της CYPRUS TIMES! ΕΔΩ για Android και ΕΔΩ για iOS

Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη C, βιταμίνες του συμπλέγματος B, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο και φυτικές ίνες.

Πριν καταναλώσετε χυμό λεμονιού, είναι απαραίτητο να τον αραιώσετε σε νερό, καθώς είναι όξινος και μπορεί να βλάψει τα δόντια σας αν καταναλωθεί σκέτος.

Το ζεστό νερό με λεμόνι πρέπει να πίνεται το πρωί και να περιμένετε να περάσουν 15 έως 30 λεπτά για να φάτε πρωινό.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί όλα τα οφέλη από την κατανάλωση ζεστού νερού με λεμόνι το πρωί:

Πηγή:onmed.gr

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να βοηθήσει την υγεία σας με πολλούς τρόπους.

Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη C, βιταμίνες του συμπλέγματος B, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο και φυτικές ίνες.

Πριν καταναλώσετε χυμό λεμονιού, είναι απαραίτητο να τον αραιώσετε σε νερό, καθώς είναι όξινος και μπορεί να βλάψει τα δόντια σας αν καταναλωθεί σκέτος.

Το ζεστό νερό με λεμόνι πρέπει να πίνεται το πρωί και να περιμένετε να περάσουν 15 έως 30 λεπτά για να φάτε πρωινό.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί όλα τα οφέλη από την κατανάλωση ζεστού νερού με λεμόνι το πρωί:

Πηγή:onmed.gr

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κύπρο και τον Κόσμο, την ώρα που συμβαίνουν στη Cyprus Times

Top Stories

MC MEDIA NETWORK

ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ / Τα γκολ και οι φάσεις του ΑΕΚ-ΑΕΛ

ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ / Τα γκολ και οι φάσεις του ΑΕΚ-ΑΕΛ

MC MEDIA NETWORK

ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ / Τα γκολ και οι φάσεις του ΑΕΚ-ΑΕΛ

ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ / Τα γκολ και οι φάσεις του ΑΕΚ-ΑΕΛ

Lifestyle

ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ / Τα γκολ και οι φάσεις του ΑΕΚ-ΑΕΛ

ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ / Τα γκολ και οι φάσεις του ΑΕΚ-ΑΕΛ

Lifestyle

Advertorials