MC MEDIA NETWORK

June 14, 2021 Monday 01:59:43

Εγγραφή στο
Newsletter

Έρευνα: Η ανθυγιεινή διατροφή των εφήβων συνδέεται με τη χρήση του κινητού!

Ακόμη και η μέτρια χρήση «έξυπνου» κινητού τηλεφώνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα της διατροφής και το σωματικό βάρος των εφήβων, σύμφωνα με μια μεγάλη νοτιοκορεατική επιστημονική μελέτη.

Κατέβασε το APP της CYPRUS TIMES! ΕΔΩ για Android και ΕΔΩ για iOS

Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνει μέσα στη μέρα ένας έφηβος στο κινητό, στο smartphone του, τόσο περισσότερο ρέπει σε ανθυγιεινές συμπεριφορές, σύμφωνα με την έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Χάνα Οχ του Πανεπιστημίου της Κορέας, που έκαναν τη σχετική διαδικτυακή παρουσίαση στο διεθνές συνέδριο για θέματα επιστήμης της διατροφής «Nutrition 2021 Live Online», ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 53.000 εφήβους 12 έως 18 ετών.

Η μελέτη συσχέτισε τις υγιεινές διατροφικές συμπεριφορές (π.χ. κατανάλωση φρούτων και λαχανικών), καθώς και τις ανθυγιεινές (παράλειψη πρωινού, κατανάλωση «φαστ φουντ», τηγανητών, ποτών με ζάχαρη κ.α.), με το χρόνο ημερήσιας χρήσης του κινητού τηλεφώνου.

Διαπιστώθηκε ότι οι έφηβοι που περνούσαν περισσότερες από πέντε ώρες στο κινητό τους καθημερινά, ήταν πιθανότερο να διατρέφονται με ανθυγιεινό τρόπο, σε σχέση με όσους συνομηλίκους τους αφιέρωναν λιγότερες από δύο ώρες τη μέρα στο smartphone τους.
«Ενώ προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης αποτελεί σημαντικό παράγοντα που αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας στα παιδιά και στους εφήβους, λίγα πράγματα είναι γνωστά σχετικά με τις επιπτώσεις του χρόνου μπροστά από μια οθόνη smartphone πάνω στη διατροφή και στην παχυσαρκία. Τα δεδομένα μας δείχνουν ότι τόσο ο χρόνος χρήσης του έξυπνου κινητού τηλεφώνου όσο και το είδος του περιεχομένου που βλέπει ο έφηβος σε αυτό, μπορούν να επηρεάσουν τη διατροφή και την παχυσαρκία στους εφήβους», δήλωσε η Οχ.

Η παχυσαρκία τείνει να αυξηθεί σε πολλές χώρες. Τα παχύσαρκα παιδιά είναι πιθανότερο να είναι παχύσαρκοι και ως ενήλικες, αντιμετωπίζοντας έτσι μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιοπάθειες, διαβήτη και άλλα προβλήματα υγείας.

Οι αιτίες για τη συσχέτιση κινητού τηλεφώνου-διατροφής, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι ποικίλες, όπως: το επιθετικό και παραπλανητικό ψηφιακό μάρκετινγκ ανθυγιεινών τροφίμων, η «αφηρημένη» κατανάλωση τροφίμων κατά τη χρήση του κινητού, ο ανεπαρκής ύπνος, η ελλιπής σωματική άσκηση κ.α. Από την άλλη, επεσήμαναν ότι τα smartphones μπορούν να αξιοποιηθούν για να βελτιωθεί η υγεία των εφήβων, για παράδειγμα μέσω ψηφιακών εφαρμογών (apps) που βοηθούν στην παρακολούθηση της σωστής διατροφής.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ακόμη και η μέτρια χρήση «έξυπνου» κινητού τηλεφώνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα της διατροφής και το σωματικό βάρος των εφήβων, σύμφωνα με μια μεγάλη νοτιοκορεατική επιστημονική μελέτη.

Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνει μέσα στη μέρα ένας έφηβος στο κινητό, στο smartphone του, τόσο περισσότερο ρέπει σε ανθυγιεινές συμπεριφορές, σύμφωνα με την έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Χάνα Οχ του Πανεπιστημίου της Κορέας, που έκαναν τη σχετική διαδικτυακή παρουσίαση στο διεθνές συνέδριο για θέματα επιστήμης της διατροφής «Nutrition 2021 Live Online», ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 53.000 εφήβους 12 έως 18 ετών.

Η μελέτη συσχέτισε τις υγιεινές διατροφικές συμπεριφορές (π.χ. κατανάλωση φρούτων και λαχανικών), καθώς και τις ανθυγιεινές (παράλειψη πρωινού, κατανάλωση «φαστ φουντ», τηγανητών, ποτών με ζάχαρη κ.α.), με το χρόνο ημερήσιας χρήσης του κινητού τηλεφώνου.

Διαπιστώθηκε ότι οι έφηβοι που περνούσαν περισσότερες από πέντε ώρες στο κινητό τους καθημερινά, ήταν πιθανότερο να διατρέφονται με ανθυγιεινό τρόπο, σε σχέση με όσους συνομηλίκους τους αφιέρωναν λιγότερες από δύο ώρες τη μέρα στο smartphone τους.
«Ενώ προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης αποτελεί σημαντικό παράγοντα που αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας στα παιδιά και στους εφήβους, λίγα πράγματα είναι γνωστά σχετικά με τις επιπτώσεις του χρόνου μπροστά από μια οθόνη smartphone πάνω στη διατροφή και στην παχυσαρκία. Τα δεδομένα μας δείχνουν ότι τόσο ο χρόνος χρήσης του έξυπνου κινητού τηλεφώνου όσο και το είδος του περιεχομένου που βλέπει ο έφηβος σε αυτό, μπορούν να επηρεάσουν τη διατροφή και την παχυσαρκία στους εφήβους», δήλωσε η Οχ.

Η παχυσαρκία τείνει να αυξηθεί σε πολλές χώρες. Τα παχύσαρκα παιδιά είναι πιθανότερο να είναι παχύσαρκοι και ως ενήλικες, αντιμετωπίζοντας έτσι μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιοπάθειες, διαβήτη και άλλα προβλήματα υγείας.

Οι αιτίες για τη συσχέτιση κινητού τηλεφώνου-διατροφής, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι ποικίλες, όπως: το επιθετικό και παραπλανητικό ψηφιακό μάρκετινγκ ανθυγιεινών τροφίμων, η «αφηρημένη» κατανάλωση τροφίμων κατά τη χρήση του κινητού, ο ανεπαρκής ύπνος, η ελλιπής σωματική άσκηση κ.α. Από την άλλη, επεσήμαναν ότι τα smartphones μπορούν να αξιοποιηθούν για να βελτιωθεί η υγεία των εφήβων, για παράδειγμα μέσω ψηφιακών εφαρμογών (apps) που βοηθούν στην παρακολούθηση της σωστής διατροφής.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τραγωδία στο Βέλγιο: 8χρονος πνίγηκε σε λίμνη, ενώ η οικογένειά του έβλεπε αγώνα του Euro

Ανείπωτη τραγωδία στο Βέλγιο με τους πανηγυρισμούς για τη νίκη της πρεμιέρας στο Euro 2020 επί της Ρωσίας με 3-0 να μετατρέπονται σε δάκρυα

Τέλος ο Νετανιάχου μετά από 12 χρόνια στην εξουσία του Ισραήλ. Η Κνεσέτ ψήφισε υπέρ της νέας κυβέρνησης

Υπέρ του νέου κυβερνητικού συνασπισμού τάχθηκαν 60 βουλευτές της Κνεσέτ και 59 κατά

Η γεωγραφική κατανομή των θετικών rapid test. Στο «0» η Λάρνακα (ΠΙΝΑΚΑΣ)

Στο 0,08% το ποσοστό θετικότητας – Η κατάσταση στα νοσηλευτήρια

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Κύπρο και τον Κόσμο, την ώρα που συμβαίνουν στη Cyprus Times

Top Stories

Πολύ θετικά νέα… Κανένας θάνατος και 33 μόλις νέα κρούσματα κορωνοϊού στην Κύπρο

Αναλυτικά η ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας σχετικά με τα νέα περιστατικά που καταγράφηκαν στην Κύπρο #cyprustimes

Οι διάλογοι-φωτιά του Δημήτρη Λιγνάδη και το «αόρατο χέρι» στο λάπτοπ του

Στο μαύρο τηλέφωνο που κατασχέθηκε βρέθηκαν, μεταξύ άλλων, αποθηκευμένες φωτογραφίες και βίντεο γυμνών νεαρών που αγγίζουν τα όρια της ανηλικότητας
gallery

47 χρόνια μετά έξω από το σπίτι του στην αγαπημένη Αμμόχωστο ο Τορναρίτης (pics-video)

Συγκινημένος από τα όσα αντίκρισε 47 χρόνια μετά στην Αμμόχωστο ο Νίκος Τορναρίτης - «Θα επιστρέψουμε, να είστε σίγουροι»

MC MEDIA NETWORK

Αγχώθηκε αλλά πήρε τη ματσάρα η Ολλανδία

Οι «οράνιε» είδαν το 2-0 να γίνεται 2-2 σε ένα τετράλεπτο αλλά στο τέλος κέρδισε την Ουκρανία με 3-2 EURO 2020-3ος ΟΜΙΛΟΣ-1η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΟΛΛΑΝΔΙΑ-ΟΥΚΡΑΝΙΑ: 3-2 Γήπεδο: Johan Cruijff ArenA Ξεκίνημα...

Άντρεα Νικολάου-Παναγή: Ποζάρει με bridal lingerie στο Ντουμπάι (pics)

Οι υπέροχες φωτογραφίες με λευκό lingerie set Πολλά είναι τα ζευγάρια που αναγκάστηκαν να αναβάλουν ξανά το γάμο τους λόγω της πανδημίας. Ανάμεσά τους ο Κωνσταντίνος...

Αγχώθηκε αλλά πήρε τη ματσάρα η Ολλανδία

Αγχώθηκε αλλά πήρε τη ματσάρα η Ολλανδία

Χριστιάνα Θεοδώρου: Η εντυπωσιακή βάφτιση της κορούλας της (Βίντεο)

Το εντυπωσιακό ντεκόρ της βάφτισης Πριν από 5 μήνες, η δημοφιλής Κύπρια ηθοποιός Χριστιάνα Θεοδώρου και ο σύντροφος της ζωής της Σπύρος Χρίστου, έγιναν γονείς...

MC MEDIA NETWORK

Αγχώθηκε αλλά πήρε τη ματσάρα η Ολλανδία

Οι «οράνιε» είδαν το 2-0 να γίνεται 2-2 σε ένα τετράλεπτο αλλά στο τέλος κέρδισε την Ουκρανία με 3-2 EURO 2020-3ος ΟΜΙΛΟΣ-1η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΟΛΛΑΝΔΙΑ-ΟΥΚΡΑΝΙΑ: 3-2 Γήπεδο: Johan Cruijff ArenA Ξεκίνημα...

Άντρεα Νικολάου-Παναγή: Ποζάρει με bridal lingerie στο Ντουμπάι (pics)

Οι υπέροχες φωτογραφίες με λευκό lingerie set Πολλά είναι τα ζευγάρια που αναγκάστηκαν να αναβάλουν ξανά το γάμο τους λόγω της πανδημίας. Ανάμεσά τους ο Κωνσταντίνος...

Αγχώθηκε αλλά πήρε τη ματσάρα η Ολλανδία

Αγχώθηκε αλλά πήρε τη ματσάρα η Ολλανδία

Χριστιάνα Θεοδώρου: Η εντυπωσιακή βάφτιση της κορούλας της (Βίντεο)

Το εντυπωσιακό ντεκόρ της βάφτισης Πριν από 5 μήνες, η δημοφιλής Κύπρια ηθοποιός Χριστιάνα Θεοδώρου και ο σύντροφος της ζωής της Σπύρος Χρίστου, έγιναν γονείς...

Lifestyle

Αγχώθηκε αλλά πήρε τη ματσάρα η Ολλανδία

Οι «οράνιε» είδαν το 2-0 να γίνεται 2-2 σε ένα τετράλεπτο αλλά στο τέλος κέρδισε την Ουκρανία με 3-2 EURO 2020-3ος ΟΜΙΛΟΣ-1η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΟΛΛΑΝΔΙΑ-ΟΥΚΡΑΝΙΑ: 3-2 Γήπεδο: Johan Cruijff ArenA Ξεκίνημα...

Lifestyle

Αγχώθηκε αλλά πήρε τη ματσάρα η Ολλανδία

Αγχώθηκε αλλά πήρε τη ματσάρα η Ολλανδία

Βόρεια Μακεδονία: Η κρατική τηλεόραση αποκαλεί την εθνική ποδοσφαίρου και τη χώρα «Μακεδονία»

Οι σχολιαστές της κρατικής τηλεόρασης της Βορείου Μακεδονίας αποκαλούσαν τη χώρα τους "Μακεδονία" την ώρα του αγώνα με την Αυστρία

Αγχώθηκε αλλά πήρε τη ματσάρα η Ολλανδία

Ξεκίνημα με το δεξί για την Ολλανδία αλλά με άγχος. Οι «οράνιε» βρέθηκαν να νικούν την Ουκρανία με 2-0, η ομάδα του «Σέβα» ισοφάρισε...

Social media κατά Μπόρις Τζόνσον και Κάρι: Χρησιμοποίησαν το παιδί τους σαν σκηνικό

Έντονες διαμαρτυρίες για την παρουσία του Γουίλφρεντ στη Σύνοδο της G7

Advertorials