MC MEDIA NETWORK

Νοέμβριος 12, 2019 Τρίτη 03:15:09

Όλες οι Ειδήσεις

Εγγραφή στο
Newsletter

Το αργό περπάτημα είναι σημάδι… πρόωρης γήρανσης

Οι 40χρονοι που πηγαίνουν με το πάσο τους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια και Αλτσχάιμερ

Εάν περπατάτε αργά και είστε κοντά στα 45, καλό θα είναι να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.

Σύμφωνα με έρευνα Βρετανών και Αμερικανών που δημοσιεύει το BBC, η ταχύτητα βαδίσματος θα μπορούσε να είναι ο…. καθρέπτης της υγείας μας. Καθώς, όσοι περπατούν με το πάσο τους…κινδυνεύουν να γεράσουν πρόωρα, προειδοποιούν οι επιστήμονες.

Οι 40χρονοι που πηγαίνουν με το πάσο τους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια και Αλτσχάιμερ.

Η μελέτη διεξήχθη στη Νέα Ζηλανδία, σε δείγμα χιλίων ατόμων που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1970.Οι ερευνητές μελέτησαν τους 40ρηδες βάζοντας στο μικροσκόπιο την ταχύτητα βαδίσματος για να μελετήσουν την κατάσταση της φυσικής τους υγείας.

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη υποβλήθηκαν σε διάφορες εξετάσεις, τεστ εγκεφαλικής λειτουργίας και σκάνερ εγκεφάλου ενώ κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας τους, υποβλήθηκαν σε γνωστικά τεστ.

«Η μελέτη αυτή διαπίστωσε ότι το αργό περπάτημα είναι ένα σημάδι ότι υπάρχει πρόβλημα που εκδηλώνεται δεκαετίες πριν από τη γήρανση», δήλωσε ο καθηγητής Τέρι Μόφιτ, επικεφαλής της έρευνας, πό το King’s College του Λονδίνου και το πανεπιστήμιο Duke στις ΗΠΑ.

Οι ερευνητές επιχείρησαν να μελετήσουν τον ρυθμό γήρανσης των ανθρώπων απλά και μόνο παρατηρώντας τον τρόπο με τον οποίο βαδίζουν.

«Όχι μόνο τα όργανα των ανθρώπων που περπατούσαν αργά έδειχναν πιο γερασμένα αλλά και και τα πρόσωπά τους», υπογραμμίζουν οι επιστήμονες προσθέτοντας ότι τα πορίσματα της έρευνά τους ήταν μια «πραγματική έκπληξη».

Οι γιατροί συχνά μετρούν την ταχύτητα βηματισμού για να εκτιμήσουν τη συνολική υγεία, ιδιαίτερα στις ηλικίες άνω των 65 ετών, επειδή είναι ένας καλός δείκτης μυϊκής δύναμης, λειτουργίας των πνευμόνων , ισορροπίας, δύναμης σπονδυλικής στήλης και όρασης.

Όσοι βαδίζουν αργά, διατρέχουν επίσης κίνδυνο εμφάνισης υψηλότερου κινδύνου άνοιας και Αλτσχάιμερ.

Σε γενικές γραμμές, όσοι περπατούν αργά, τείνουν να γεράσουν πιο γρήγορα, με τους πνεύμονες, την οδοντοστοιχία και το ανοσοποιητικό σύστημα να είναι σε χειρότερη κατάσταση από εκείνους που περπατούν γρηγορότερα.

Οι 40χρονοι που πηγαίνουν με το πάσο τους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια και Αλτσχάιμερ

Εάν περπατάτε αργά και είστε κοντά στα 45, καλό θα είναι να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.

Σύμφωνα με έρευνα Βρετανών και Αμερικανών που δημοσιεύει το BBC, η ταχύτητα βαδίσματος θα μπορούσε να είναι ο…. καθρέπτης της υγείας μας. Καθώς, όσοι περπατούν με το πάσο τους…κινδυνεύουν να γεράσουν πρόωρα, προειδοποιούν οι επιστήμονες.

Οι 40χρονοι που πηγαίνουν με το πάσο τους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια και Αλτσχάιμερ.

Η μελέτη διεξήχθη στη Νέα Ζηλανδία, σε δείγμα χιλίων ατόμων που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1970.Οι ερευνητές μελέτησαν τους 40ρηδες βάζοντας στο μικροσκόπιο την ταχύτητα βαδίσματος για να μελετήσουν την κατάσταση της φυσικής τους υγείας.

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη υποβλήθηκαν σε διάφορες εξετάσεις, τεστ εγκεφαλικής λειτουργίας και σκάνερ εγκεφάλου ενώ κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας τους, υποβλήθηκαν σε γνωστικά τεστ.

«Η μελέτη αυτή διαπίστωσε ότι το αργό περπάτημα είναι ένα σημάδι ότι υπάρχει πρόβλημα που εκδηλώνεται δεκαετίες πριν από τη γήρανση», δήλωσε ο καθηγητής Τέρι Μόφιτ, επικεφαλής της έρευνας, πό το King’s College του Λονδίνου και το πανεπιστήμιο Duke στις ΗΠΑ.

Οι ερευνητές επιχείρησαν να μελετήσουν τον ρυθμό γήρανσης των ανθρώπων απλά και μόνο παρατηρώντας τον τρόπο με τον οποίο βαδίζουν.

«Όχι μόνο τα όργανα των ανθρώπων που περπατούσαν αργά έδειχναν πιο γερασμένα αλλά και και τα πρόσωπά τους», υπογραμμίζουν οι επιστήμονες προσθέτοντας ότι τα πορίσματα της έρευνά τους ήταν μια «πραγματική έκπληξη».

Οι γιατροί συχνά μετρούν την ταχύτητα βηματισμού για να εκτιμήσουν τη συνολική υγεία, ιδιαίτερα στις ηλικίες άνω των 65 ετών, επειδή είναι ένας καλός δείκτης μυϊκής δύναμης, λειτουργίας των πνευμόνων , ισορροπίας, δύναμης σπονδυλικής στήλης και όρασης.

Όσοι βαδίζουν αργά, διατρέχουν επίσης κίνδυνο εμφάνισης υψηλότερου κινδύνου άνοιας και Αλτσχάιμερ.

Σε γενικές γραμμές, όσοι περπατούν αργά, τείνουν να γεράσουν πιο γρήγορα, με τους πνεύμονες, την οδοντοστοιχία και το ανοσοποιητικό σύστημα να είναι σε χειρότερη κατάσταση από εκείνους που περπατούν γρηγορότερα.

Top Stories

Σύγχρονος «Λάζαρος»: 14χρονος που πέθανε και αναστήθηκε!

Οι γιατροί τον χαρακτήρισαν νεκρό, η μητέρα του θρηνούσε και προσευχόταν να «αναστηθεί» και ξαφνικά το... θαύμα έγινε!

Διαβάστε Επίσης

Σύγχρονος «Λάζαρος»: 14χρονος που πέθανε και αναστήθηκε!

Οι γιατροί τον χαρακτήρισαν νεκρό, η μητέρα του θρηνούσε και προσευχόταν να «αναστηθεί» και ξαφνικά το... θαύμα έγινε!

Απάντηση Αστυνομίας στη Σβετλάνα για το ξέσπασμα… «Αδικαιολόγητες αυτές οι αντιδράσεις»

Η γυναίκα από τη Ρωσία που έπεσε θύμα ρατσιστικής επίθεσης από 2 Ελληνοκύπριες άφησε αιχμές κατά της Αστυνομίας για τον χειρισμό της υπόθεσης της

MC MEDIA NETWORK

Άλλος ΤΑΜΑΡΙ με Ντολ

Ο Μούσα Αλ Τάμαρι παρουσιάζεται βελτιωμένος αλλά παραμένει πολύ μακριά από τις καταπληκτικές εμφανίσεις, όπου κέρδιζε ένα αγώνα μόνος του την εποχή Τραμετσάνι. Ειδικά...

MC MEDIA NETWORK

Άλλος ΤΑΜΑΡΙ με Ντολ

Ο Μούσα Αλ Τάμαρι παρουσιάζεται βελτιωμένος αλλά παραμένει πολύ μακριά από τις καταπληκτικές εμφανίσεις, όπου κέρδιζε ένα αγώνα μόνος του την εποχή Τραμετσάνι. Ειδικά...

Lifestyle

Lifestyle

Άλλος ΤΑΜΑΡΙ με Ντολ

Ο Μούσα Αλ Τάμαρι παρουσιάζεται βελτιωμένος αλλά παραμένει πολύ μακριά από τις καταπληκτικές εμφανίσεις, όπου κέρδιζε ένα αγώνα μόνος του την εποχή Τραμετσάνι. Ειδικά...

Στο νοσοκομείο τρίχρονο παιδί με ιογενή μηνιγγίτιδα στην Κρήτη

Παρά την αρχική ανησυχία, το συγκεκριμένο περιστατικό, δεν εμπνέει ανησυχία

Το Παγκύπριο Συμβούλιο Ειρήνης καταδικάζει το πραξικόπημα στη Βολιβία

«Συντελείται από την αμερικανοκίνητη συντηρητική αντιπολίτευση και ακροδεξιά»

Άλλος ΤΑΜΑΡΙ με Ντολ

Ο Μούσα Αλ Τάμαρι παρουσιάζεται βελτιωμένος αλλά παραμένει πολύ μακριά από τις καταπληκτικές εμφανίσεις, όπου κέρδιζε ένα αγώνα μόνος του την εποχή Τραμετσάνι. Ειδικά...

Advertorials