MC MEDIA NETWORK

21 Ιανουαρίου, 2020 Τρίτη 05:11:07

Όλες οι Ειδήσεις

Εγγραφή στο
Newsletter

Το αργό περπάτημα είναι σημάδι… πρόωρης γήρανσης

Οι 40χρονοι που πηγαίνουν με το πάσο τους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια και Αλτσχάιμερ

Εάν περπατάτε αργά και είστε κοντά στα 45, καλό θα είναι να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.

Σύμφωνα με έρευνα Βρετανών και Αμερικανών που δημοσιεύει το BBC, η ταχύτητα βαδίσματος θα μπορούσε να είναι ο…. καθρέπτης της υγείας μας. Καθώς, όσοι περπατούν με το πάσο τους…κινδυνεύουν να γεράσουν πρόωρα, προειδοποιούν οι επιστήμονες.

Οι 40χρονοι που πηγαίνουν με το πάσο τους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια και Αλτσχάιμερ.

Η μελέτη διεξήχθη στη Νέα Ζηλανδία, σε δείγμα χιλίων ατόμων που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1970.Οι ερευνητές μελέτησαν τους 40ρηδες βάζοντας στο μικροσκόπιο την ταχύτητα βαδίσματος για να μελετήσουν την κατάσταση της φυσικής τους υγείας.

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη υποβλήθηκαν σε διάφορες εξετάσεις, τεστ εγκεφαλικής λειτουργίας και σκάνερ εγκεφάλου ενώ κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας τους, υποβλήθηκαν σε γνωστικά τεστ.

«Η μελέτη αυτή διαπίστωσε ότι το αργό περπάτημα είναι ένα σημάδι ότι υπάρχει πρόβλημα που εκδηλώνεται δεκαετίες πριν από τη γήρανση”, δήλωσε ο καθηγητής Τέρι Μόφιτ, επικεφαλής της έρευνας, πό το King’s College του Λονδίνου και το πανεπιστήμιο Duke στις ΗΠΑ.

Οι ερευνητές επιχείρησαν να μελετήσουν τον ρυθμό γήρανσης των ανθρώπων απλά και μόνο παρατηρώντας τον τρόπο με τον οποίο βαδίζουν.

«Όχι μόνο τα όργανα των ανθρώπων που περπατούσαν αργά έδειχναν πιο γερασμένα αλλά και και τα πρόσωπά τους», υπογραμμίζουν οι επιστήμονες προσθέτοντας ότι τα πορίσματα της έρευνά τους ήταν μια «πραγματική έκπληξη».

Οι γιατροί συχνά μετρούν την ταχύτητα βηματισμού για να εκτιμήσουν τη συνολική υγεία, ιδιαίτερα στις ηλικίες άνω των 65 ετών, επειδή είναι ένας καλός δείκτης μυϊκής δύναμης, λειτουργίας των πνευμόνων , ισορροπίας, δύναμης σπονδυλικής στήλης και όρασης.

Όσοι βαδίζουν αργά, διατρέχουν επίσης κίνδυνο εμφάνισης υψηλότερου κινδύνου άνοιας και Αλτσχάιμερ.

Σε γενικές γραμμές, όσοι περπατούν αργά, τείνουν να γεράσουν πιο γρήγορα, με τους πνεύμονες, την οδοντοστοιχία και το ανοσοποιητικό σύστημα να είναι σε χειρότερη κατάσταση από εκείνους που περπατούν γρηγορότερα.

Οι 40χρονοι που πηγαίνουν με το πάσο τους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια και Αλτσχάιμερ

Εάν περπατάτε αργά και είστε κοντά στα 45, καλό θα είναι να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.

Σύμφωνα με έρευνα Βρετανών και Αμερικανών που δημοσιεύει το BBC, η ταχύτητα βαδίσματος θα μπορούσε να είναι ο…. καθρέπτης της υγείας μας. Καθώς, όσοι περπατούν με το πάσο τους…κινδυνεύουν να γεράσουν πρόωρα, προειδοποιούν οι επιστήμονες.

Οι 40χρονοι που πηγαίνουν με το πάσο τους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια και Αλτσχάιμερ.

Η μελέτη διεξήχθη στη Νέα Ζηλανδία, σε δείγμα χιλίων ατόμων που γεννήθηκαν τη δεκαετία του 1970.Οι ερευνητές μελέτησαν τους 40ρηδες βάζοντας στο μικροσκόπιο την ταχύτητα βαδίσματος για να μελετήσουν την κατάσταση της φυσικής τους υγείας.

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη υποβλήθηκαν σε διάφορες εξετάσεις, τεστ εγκεφαλικής λειτουργίας και σκάνερ εγκεφάλου ενώ κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας τους, υποβλήθηκαν σε γνωστικά τεστ.

«Η μελέτη αυτή διαπίστωσε ότι το αργό περπάτημα είναι ένα σημάδι ότι υπάρχει πρόβλημα που εκδηλώνεται δεκαετίες πριν από τη γήρανση”, δήλωσε ο καθηγητής Τέρι Μόφιτ, επικεφαλής της έρευνας, πό το King’s College του Λονδίνου και το πανεπιστήμιο Duke στις ΗΠΑ.

Οι ερευνητές επιχείρησαν να μελετήσουν τον ρυθμό γήρανσης των ανθρώπων απλά και μόνο παρατηρώντας τον τρόπο με τον οποίο βαδίζουν.

«Όχι μόνο τα όργανα των ανθρώπων που περπατούσαν αργά έδειχναν πιο γερασμένα αλλά και και τα πρόσωπά τους», υπογραμμίζουν οι επιστήμονες προσθέτοντας ότι τα πορίσματα της έρευνά τους ήταν μια «πραγματική έκπληξη».

Οι γιατροί συχνά μετρούν την ταχύτητα βηματισμού για να εκτιμήσουν τη συνολική υγεία, ιδιαίτερα στις ηλικίες άνω των 65 ετών, επειδή είναι ένας καλός δείκτης μυϊκής δύναμης, λειτουργίας των πνευμόνων , ισορροπίας, δύναμης σπονδυλικής στήλης και όρασης.

Όσοι βαδίζουν αργά, διατρέχουν επίσης κίνδυνο εμφάνισης υψηλότερου κινδύνου άνοιας και Αλτσχάιμερ.

Σε γενικές γραμμές, όσοι περπατούν αργά, τείνουν να γεράσουν πιο γρήγορα, με τους πνεύμονες, την οδοντοστοιχία και το ανοσοποιητικό σύστημα να είναι σε χειρότερη κατάσταση από εκείνους που περπατούν γρηγορότερα.

Βρήκαν μαχαίρι στον κάλαθο… Πιστεύουν ότι με αυτό τη σκότωσε. Αυτός καταζητείται (pics)

Δείτε φωτογραφία του 42χρονου που καταζητείται για το άγριο φονικό της Πάφου
gallery

Ήταν και τα παιδιά σπίτι την ώρα του φονικού… Προσπάθησε μόνη της να σταματήσει την αιμορραγία η άτυχη μητέρα (pics)

Ανθρωποκυνηγητό στην Πάφο για εντοπισμό και σύλληψη του δράστη του στυγερού εγκλήματος. Πότε τοποθετείται χρονικά η δολοφονία. Όλες οι πληροφορίες

Top Stories

gallery

Ξαναρχίζει το πρωτάθλημα… Τα μέτρα που λαμβάνονται για πάταξη της διαφθοράς στο ποδόσφαιρο (video)

Σύσκεψη μίας ώρας με το ποδόσφαιρο στο επίκεντρο - Στη σκιά των όσων προκαλούν τριγμούς στο οικοδόμημα του κυπριακού ποδοσφαίρου Στο επίκεντρο της κρίσιμης σύσκεψης...

Ανακρίθηκε και 2ος ποδοσφαιριστής για τα στημένα… Στο επίκεντρο οι ενέργειες του στον επίμαχο αγώνα

Συνεχίζονται οι έρευνες του ΤΑΕ Αρχηγείου για τους στημένους αγώνες... Όλες οι εξελίξεις
gallery

ΤΩΡΑ: Φονικό στην Πάφο. Γυναίκα βρέθηκε δολοφονημένη μέσα στο σπίτι της (pics)

Οι πρώτες πληροφορίες από την Αστυνομία... Προς την κατεύθυνση του άντρα της οι πρώτες έρευνες της Αστυνομίας

Διαβάστε Επίσης

gallery

Ξαναρχίζει το πρωτάθλημα… Τα μέτρα που λαμβάνονται για πάταξη της διαφθοράς στο ποδόσφαιρο (video)

Σύσκεψη μίας ώρας με το ποδόσφαιρο στο επίκεντρο - Στη σκιά των όσων προκαλούν τριγμούς στο οικοδόμημα του κυπριακού ποδοσφαίρου Στο επίκεντρο της κρίσιμης σύσκεψης...

Ανακρίθηκε και 2ος ποδοσφαιριστής για τα στημένα… Στο επίκεντρο οι ενέργειες του στον επίμαχο αγώνα

Συνεχίζονται οι έρευνες του ΤΑΕ Αρχηγείου για τους στημένους αγώνες... Όλες οι εξελίξεις
gallery

ΤΩΡΑ: Φονικό στην Πάφο. Γυναίκα βρέθηκε δολοφονημένη μέσα στο σπίτι της (pics)

Οι πρώτες πληροφορίες από την Αστυνομία... Προς την κατεύθυνση του άντρα της οι πρώτες έρευνες της Αστυνομίας

Στο εδώλιο έξι κατηγορούμενοι για τον θάνατό του Ζακ Κωστόπουλος

Παραπέμπονται σε δίκη ο ιδιοκτήτης του κοσμηματοπωλείου, ο μεσίτης και τέσσερις αστυνομικοί που είχαν σπεύσει στο σημείο

Νομοσχέδιο για τις συνταγματικές αλλαγές κατέθεσε ο Πούτιν. Ενισχυμένες οι εξουσίες του προέδρου

Ο Πούτιν προτείνει να θεσπισθεί το δικαίωμα του προέδρου να διαμορφώνει το Κρατικό Συμβούλιο

MC MEDIA NETWORK

(ΕΞΕΛΙΞΗ) Αυτή η κυπριακή ομάδα για Onni Valakari!

Όπως σας γράψαμε νωρίτερα, ξένα δημοσιεύματα έκαναν λόγο για ενδιαφέρον από ομάδα της Κύπρου για τον 20χρονο Φινλανδό επιτελικό μέσο Onni Valakari. Όπως αναφέρουν...

MC MEDIA NETWORK

(ΕΞΕΛΙΞΗ) Αυτή η κυπριακή ομάδα για Onni Valakari!

Όπως σας γράψαμε νωρίτερα, ξένα δημοσιεύματα έκαναν λόγο για ενδιαφέρον από ομάδα της Κύπρου για τον 20χρονο Φινλανδό επιτελικό μέσο Onni Valakari. Όπως αναφέρουν...

Lifestyle

(ΕΞΕΛΙΞΗ) Αυτή η κυπριακή ομάδα για Onni Valakari!

Όπως σας γράψαμε νωρίτερα, ξένα δημοσιεύματα έκαναν λόγο για ενδιαφέρον από ομάδα της Κύπρου για τον 20χρονο Φινλανδό επιτελικό μέσο Onni Valakari. Όπως αναφέρουν...

Lifestyle

(ΕΞΕΛΙΞΗ) Αυτή η κυπριακή ομάδα για Onni Valakari!

Όπως σας γράψαμε νωρίτερα, ξένα δημοσιεύματα έκαναν λόγο για ενδιαφέρον από ομάδα της Κύπρου για τον 20χρονο Φινλανδό επιτελικό μέσο Onni Valakari. Όπως αναφέρουν...

(ΑΠΟΨΗ) Από την Τετάρτη και μετά δεν έχει ούτε ο Κούμας δικαιολογίες ούτε οι διαιτητές

Θα έλεγα ότι φθάσαμε στο σημείο μηδέν του κυπριακού ποδοσφαίρου αλλά η αλήθεια είναι ότι είμαστε κάτω από το σημείο μηδέν εδώ και αρκετό...

Νίκος Μουτσινάς για Σάββα Πούμπουρα. «Δεν είναι ακόμα στη φυλακή… Κακώς αν με ρωτάτε»

Τη δυσαρέσκειά του για τις φάρσες που μεταδόθηκαν στη δεύτερη εκπομπή «Best Friend’s Fear», διατύπωσε στον αέρα ο παρουσιαστής

Advertorials