MC MEDIA NETWORK

October 26, 2021 Tuesday 23:39:38

Εγγραφή στο
Newsletter

Άθληση

Άθληση και καύσωνας: Τι να προσέξετε για να είστε ασφαλείς

Η άσκηση στη ζέστη συνοδεύεται από αυξημένη καρδιαγγειακή καταπόνηση

«Πράσινο» για επιστροφή στα mini football. Όλα τα μέτρα για άθληση από τις 17 Μαΐου

Στην προπόνηση σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους, επιβάλλεται η χρήση προστατευτικής μάσκας από τους προπονητές/γυμναστές

Νέο διάταγμα και διαφοροποιήσεις για άθληση εν μέσω lockdown

Νέο διάταγμα Υπουργού Υγείας - Διαφοροποιήσεις για φυσική άσκηση εν μέσω lockdown Το διάταγμα για τα περιοριστικά μέτρα λόγω Covid, όπως αυτό έχει δημοσιοποιηθεί στην...

Έρευνα Χάρβαρντ: 35 λεπτά άθλησης την ημέρα προστατεύουν από την κατάθλιψη

Για κάθε τέσσερις ώρες άσκησης την εβδομάδα μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης κατάθλιψης κατά 17%