MC MEDIA NETWORK

Οκτώβριος 17, 2019 Πέμπτη 03:31:46

Όλες οι Ειδήσεις

Εγγραφή στο
Newsletter

Σεξουαλική αποχή: Τι παθαίνουμε όταν δεν κάνουμε σεξ σωματικά και ψυχολογικά;

Πολλές φορές μέσα στον έγγαμο βίο, η σεξουαλική αποχή «με ή χωρίς λόγους» είναι συχνή και φέρνει τα ζευγάρια συχνά σε αδιέξοδο και εντάσεις: «δεν θέλει να κάνουμε σεξ, …με αποφεύγει…». Η σχέση πλήττεται και υποφέρει, ενώ η απόσταση ανάμεσα στους δύο συντρόφους όλο και μεγαλώνει

Κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής, παράγονται χημικές ουσίες στον εγκέφαλο, που μας προκαλούν συναισθηματική ευφορία, ενεργητικότητα, ενώ παράλληλα καλύπτουν την συναισθηματική μας ανάγκη για οικειότητα και αγάπη με τον ερωτικό μας σύντροφο, γεγονός που μας προσφέρει μία αίσθηση ασφάλειας και ενισχύει την αυτοπεποίθηση μας. Όταν όμως δεν είμαστε σεξουαλικά ενεργοί, η γενικότερη αίσθηση της ικανοποίησης που αντλούμε από τη ζωή και η αυτοεκτίμηση μας φαίνεται να μειώνονται. Ο κυριότερος λόγος είναι, ότι αφήνουμε ανικανοποίητη μία ανάγκη, η οποία μας εξισορροπεί βιολογικά και μας τοποθετεί συναισθηματικά. Μάλιστα, δεν είναι λίγα τα ερευνητικά δεδομένα, τα οποία συσχετίζουν την αποχή από το σεξ με την κατάθλιψη και την αυτοκτονικότητα.

Αύξηση των Eπιπέδων του Στρες:

Υπάρχουν αρκετά ερευνητικά δεδομένα, τα οποία υποδεικνύουν, ότι οι άνθρωποι που έχουν μία σταθερή σεξουαλική ζωή είναι σε θέση να αντεπεξέρχονται αποτελεσματικότερα σε στρεσογόνες καταστάσεις, που αποδίδεται στα αυξημένα επίπεδα οξυτοκίνης, κορτιζόλης και ενδορφινών, που συνοδεύουν τον οργασμό και προκαλούν μία γενικευμένη αίσθηση χαλάρωσης και ευφορίας. Στον αντίποδα, τα άτομα που συμμετέχουν περιοδικά ή σπάνια σε σεξουαλικές δραστηριότητες παρουσιάζουν μεγαλύτερη ευπάθεια στις αγχώδεις διαταραχές. Επιπλέον, τα άτομα αυτά εμφανίζουν συχνότερα προβλήματα μνήμης και μειωμένη συγκέντρωση λόγω του ότι σεξ όπως και η έντονη σωματική άσκηση συμβάλλουν στην κυτταρική αναγέννηση σε ορισμένες εγκεφαλικές περιοχές, που σχετίζονται με τη μνήμη.

Εμφάνιση Προβλημάτων στον Ύπνο:

Μετά το σεξ, το σώμα μας απελευθερώνονται ορμόνες που δρουν κατασταλτικά και βοηθούν τον οργανισμό μας να χαλαρώσει και να αποκοιμηθεί. Για τους λόγους αυτούς, τα άτομα που στο παρελθόν ήταν σεξουαλικά ενεργά και διέκοψαν σχετικά πρόσφατα τη σεξουαλική τους δραστηριότητα, ενδέχεται να εμφανίσουν δυσκολίες στον νυχτερινό ύπνο.

Εμφάνιση Μειωμένης Ερωτικής Διέγερσης:

Η παρατεταμένη αποχή από τη σεξουαλική επαφή μπορεί να λειτουργήσει ως αναστολέας της σεξουαλικής διέγερσης τόσο στον άνδρα όσο και στη γυναίκα. Πιο συγκεκριμένα, όταν οι ερωτικές συνευρέσεις απουσιάζουν από τη ζωή ενός ατόμου για μεγάλο χρονικό διάστημα (ακόμα και όταν υφίσταται αυνανισμός), και το άτομο αυτό κληθεί να ανταποκριθεί σε μία αιφνίδια σεξουαλική παρόρμηση, η σκέψη του ενδέχεται να κατακλυστεί από μία μορφή άγχους σχετικά με την αποδοτικότητα της συνεύρεσης, και να εκφραστεί οργανικά είτε μέσω των μειωμένων επιπέδων κολπικής λίπανσης στις γυναίκες είτε μέσω της στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες.

Εξασθένηση του Ανοσοποιητικού Συστήματος:

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε, ότι οι ορμόνες του φύλου (οιστρογόνα, ανδρογόνα, προγεστερόνη) ενεργούν μέσω του θύμου αδένα και επηρεάζουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Επιπλέον, υπάρχουν ενδείξεις ότι οι άνθρωποι που εμπλέκονται συχνότερα σε σεξουαλικές δραστηριότητες παρουσιάζουν έως και 30% αύξηση της οργανικής ανοσοσφαιρίνης Α (IgA) σε σύγκριση με εκείνους που επιδίδονται περιοδικά ή σπάνια στο σεξ. Η ανοσοσφαιρίνη Α (IgA) είναι μία χημική ουσία, που συμμετέχει στην πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού κατά των ιώσεων. Δεδομένων αυτών, γίνεται κατανοητό ότι η αποχή από τις σεξουαλικές επαφές δύναται να επηρεάσει σε κάποιο βαθμό την ποιότητα των αποκρίσεων του ανοσοποιητικού μας συστήματος, καθιστώντας μας πιο ευάλωτους σε ορισμένες μολυσματικές ασθένειες.

Αύξηση της Αρτηριακής Πίεσης και του Κινδύνου για Καρδιαγγειακές Παθήσεις:

Η σεξουαλική δραστηριότητα ενεργοποιεί ένα σύνολο καρδιαγγειακών συστημάτων και στα δύο φύλα. Μάλιστα, οι επιστήμονες υποστηρίζουν, ότι η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα λειτουργεί ως μία μορφή έντονης σωματικής άσκησης και επομένως δύναται να συμβάλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού σφυγμού και στον μειωμένο κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιακών παθήσεων και στη μείωση του κινδύνου για καρδιακή προσβολή.

Κίνδυνος Εμφάνισης Καρκίνου:

Το περιοδικό σεξ ή η αποχή από το σεξ, οδηγούν σε καταστολή ορισμένων νευρο-ενδοκρινικών συστημάτων και ενδέχεται να επιφέρουν δυσμενείς οργανικές επιπτώσεις τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Αντιθέτως, η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα αναμένεται να λειτουργήσει ως προληπτικός παράγοντας της ανάπτυξης του καρκίνου των γεννητικών οργάνων και για τα δύο φύλα.

Πηγή: mothersblog.gr

Πολλές φορές μέσα στον έγγαμο βίο, η σεξουαλική αποχή «με ή χωρίς λόγους» είναι συχνή και φέρνει τα ζευγάρια συχνά σε αδιέξοδο και εντάσεις: «δεν θέλει να κάνουμε σεξ, …με αποφεύγει…». Η σχέση πλήττεται και υποφέρει, ενώ η απόσταση ανάμεσα στους δύο συντρόφους όλο και μεγαλώνει

Κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής, παράγονται χημικές ουσίες στον εγκέφαλο, που μας προκαλούν συναισθηματική ευφορία, ενεργητικότητα, ενώ παράλληλα καλύπτουν την συναισθηματική μας ανάγκη για οικειότητα και αγάπη με τον ερωτικό μας σύντροφο, γεγονός που μας προσφέρει μία αίσθηση ασφάλειας και ενισχύει την αυτοπεποίθηση μας. Όταν όμως δεν είμαστε σεξουαλικά ενεργοί, η γενικότερη αίσθηση της ικανοποίησης που αντλούμε από τη ζωή και η αυτοεκτίμηση μας φαίνεται να μειώνονται. Ο κυριότερος λόγος είναι, ότι αφήνουμε ανικανοποίητη μία ανάγκη, η οποία μας εξισορροπεί βιολογικά και μας τοποθετεί συναισθηματικά. Μάλιστα, δεν είναι λίγα τα ερευνητικά δεδομένα, τα οποία συσχετίζουν την αποχή από το σεξ με την κατάθλιψη και την αυτοκτονικότητα.

Αύξηση των Eπιπέδων του Στρες:

Υπάρχουν αρκετά ερευνητικά δεδομένα, τα οποία υποδεικνύουν, ότι οι άνθρωποι που έχουν μία σταθερή σεξουαλική ζωή είναι σε θέση να αντεπεξέρχονται αποτελεσματικότερα σε στρεσογόνες καταστάσεις, που αποδίδεται στα αυξημένα επίπεδα οξυτοκίνης, κορτιζόλης και ενδορφινών, που συνοδεύουν τον οργασμό και προκαλούν μία γενικευμένη αίσθηση χαλάρωσης και ευφορίας. Στον αντίποδα, τα άτομα που συμμετέχουν περιοδικά ή σπάνια σε σεξουαλικές δραστηριότητες παρουσιάζουν μεγαλύτερη ευπάθεια στις αγχώδεις διαταραχές. Επιπλέον, τα άτομα αυτά εμφανίζουν συχνότερα προβλήματα μνήμης και μειωμένη συγκέντρωση λόγω του ότι σεξ όπως και η έντονη σωματική άσκηση συμβάλλουν στην κυτταρική αναγέννηση σε ορισμένες εγκεφαλικές περιοχές, που σχετίζονται με τη μνήμη.

Εμφάνιση Προβλημάτων στον Ύπνο:

Μετά το σεξ, το σώμα μας απελευθερώνονται ορμόνες που δρουν κατασταλτικά και βοηθούν τον οργανισμό μας να χαλαρώσει και να αποκοιμηθεί. Για τους λόγους αυτούς, τα άτομα που στο παρελθόν ήταν σεξουαλικά ενεργά και διέκοψαν σχετικά πρόσφατα τη σεξουαλική τους δραστηριότητα, ενδέχεται να εμφανίσουν δυσκολίες στον νυχτερινό ύπνο.

Εμφάνιση Μειωμένης Ερωτικής Διέγερσης:

Η παρατεταμένη αποχή από τη σεξουαλική επαφή μπορεί να λειτουργήσει ως αναστολέας της σεξουαλικής διέγερσης τόσο στον άνδρα όσο και στη γυναίκα. Πιο συγκεκριμένα, όταν οι ερωτικές συνευρέσεις απουσιάζουν από τη ζωή ενός ατόμου για μεγάλο χρονικό διάστημα (ακόμα και όταν υφίσταται αυνανισμός), και το άτομο αυτό κληθεί να ανταποκριθεί σε μία αιφνίδια σεξουαλική παρόρμηση, η σκέψη του ενδέχεται να κατακλυστεί από μία μορφή άγχους σχετικά με την αποδοτικότητα της συνεύρεσης, και να εκφραστεί οργανικά είτε μέσω των μειωμένων επιπέδων κολπικής λίπανσης στις γυναίκες είτε μέσω της στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες.

Εξασθένηση του Ανοσοποιητικού Συστήματος:

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε, ότι οι ορμόνες του φύλου (οιστρογόνα, ανδρογόνα, προγεστερόνη) ενεργούν μέσω του θύμου αδένα και επηρεάζουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Επιπλέον, υπάρχουν ενδείξεις ότι οι άνθρωποι που εμπλέκονται συχνότερα σε σεξουαλικές δραστηριότητες παρουσιάζουν έως και 30% αύξηση της οργανικής ανοσοσφαιρίνης Α (IgA) σε σύγκριση με εκείνους που επιδίδονται περιοδικά ή σπάνια στο σεξ. Η ανοσοσφαιρίνη Α (IgA) είναι μία χημική ουσία, που συμμετέχει στην πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού κατά των ιώσεων. Δεδομένων αυτών, γίνεται κατανοητό ότι η αποχή από τις σεξουαλικές επαφές δύναται να επηρεάσει σε κάποιο βαθμό την ποιότητα των αποκρίσεων του ανοσοποιητικού μας συστήματος, καθιστώντας μας πιο ευάλωτους σε ορισμένες μολυσματικές ασθένειες.

Αύξηση της Αρτηριακής Πίεσης και του Κινδύνου για Καρδιαγγειακές Παθήσεις:

Η σεξουαλική δραστηριότητα ενεργοποιεί ένα σύνολο καρδιαγγειακών συστημάτων και στα δύο φύλα. Μάλιστα, οι επιστήμονες υποστηρίζουν, ότι η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα λειτουργεί ως μία μορφή έντονης σωματικής άσκησης και επομένως δύναται να συμβάλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού σφυγμού και στον μειωμένο κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιακών παθήσεων και στη μείωση του κινδύνου για καρδιακή προσβολή.

Κίνδυνος Εμφάνισης Καρκίνου:

Το περιοδικό σεξ ή η αποχή από το σεξ, οδηγούν σε καταστολή ορισμένων νευρο-ενδοκρινικών συστημάτων και ενδέχεται να επιφέρουν δυσμενείς οργανικές επιπτώσεις τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Αντιθέτως, η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα αναμένεται να λειτουργήσει ως προληπτικός παράγοντας της ανάπτυξης του καρκίνου των γεννητικών οργάνων και για τα δύο φύλα.

Πηγή: mothersblog.gr

Top Stories

Λαμβάνουν καταθέσεις… συγκεντρώνουν στοιχεία. Υπολογίζουν μεγαλύτερο το ποσόν που πληρώθηκε για στέγαση αστέγων

Εντατικές έρευνες με χρονικό ορόσημο την Παρασκευή... Πολλά τα πρόσωπα που πέρασαν την πόρτα του ΤΑΕ Λεμεσού
gallery

Μη φοβάστε! Είναι τα νέα παγκάκια στην Πλατεία Ελευθερίας! Από κανό μέχρι πύραυλοι… (pics)

Τοποθετήθηκαν τα πρώτα και συνεχίζεται η διαδικασία. Ρεσιτάλ... τρολαρίσματος!

Η καταγγελία 15χρονου άνοιξε το δρόμο για την πρωτοφανή υπόθεση παραγωγής παιδικού πορνογραφικού υλικού στη Λεμεσό

Σοκάρει η δράση του 42χρονου... Έβαζε ανήλικα αγόρια να ποζάρουν σε άσεμνες στάσεις... Υπό 8ήμερη κράτηση

Διενέργεια νεκροτομής για το αγοράκι που πνίγηκε σε παιδικό σταθμό στην Αθήνα

«Διασωληνώθηκε και μετά από 20΄ καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης ανέκτησε αυτόματη κυκλοφορία»

«Παγώνουν» οι Κούρδοι της Συρίας τις επιχειρήσεις τους κατά του ISIS

Οι υπό τους Κούρδους Συριακές Δημοκρατικές Δυνάμεις, θα περιοριστούν σε αμυντικές επιχειρήσεις εναντίον του Ισλαμικού Κράτους. Ο διοικητής των υπό τους Κούρδους Συριακών Δημοκρατικών Δυνάμεων...

Διενέργεια νεκροτομής για το αγοράκι που πνίγηκε σε παιδικό σταθμό στην Αθήνα

«Διασωληνώθηκε και μετά από 20΄ καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης ανέκτησε αυτόματη κυκλοφορία»

«Παγώνουν» οι Κούρδοι της Συρίας τις επιχειρήσεις τους κατά του ISIS

Οι υπό τους Κούρδους Συριακές Δημοκρατικές Δυνάμεις, θα περιοριστούν σε αμυντικές επιχειρήσεις εναντίον του Ισλαμικού Κράτους. Ο διοικητής των υπό τους Κούρδους Συριακών Δημοκρατικών Δυνάμεων...

MC MEDIA NETWORK

Πιθανή η αλλαγή ημερομηνίας στο Clasico

Εξαιτίας του πολιτικού αναβρασμού στη Βαρκελώνη, οι Αρχές πρότειναν αλλαγή έδρας, αλλά Μπάρτσα και Ρεάλ αρνήθηκαν και τώρα εξετάζεται το σενάριο να παίξουν 18...

MC MEDIA NETWORK

Πιθανή η αλλαγή ημερομηνίας στο Clasico

Εξαιτίας του πολιτικού αναβρασμού στη Βαρκελώνη, οι Αρχές πρότειναν αλλαγή έδρας, αλλά Μπάρτσα και Ρεάλ αρνήθηκαν και τώρα εξετάζεται το σενάριο να παίξουν 18...

Lifestyle

Lifestyle

Πιθανή η αλλαγή ημερομηνίας στο Clasico

Εξαιτίας του πολιτικού αναβρασμού στη Βαρκελώνη, οι Αρχές πρότειναν αλλαγή έδρας, αλλά Μπάρτσα και Ρεάλ αρνήθηκαν και τώρα εξετάζεται το σενάριο να παίξουν 18...

Πιθανή η αλλαγή ημερομηνίας στο Clasico

Εξαιτίας του πολιτικού αναβρασμού στη Βαρκελώνη, οι Αρχές πρότειναν αλλαγή έδρας, αλλά Μπάρτσα και Ρεάλ αρνήθηκαν και τώρα εξετάζεται το σενάριο να παίξουν 18...

Σε φουλ ρυθμούς μπήκαν Γιούστε και Ενσούε

Eνημέρωση από τον Απόλλωνα: Με τον Έκτορ Γιούστε και τον Εμίλιο Ενσούε να προπονούνται σε φουλ ρυθμούς ολοκληρώθηκε η προπόνηση της Τετάρτης (16/10) για...

Advertorials