!

ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΡΩΝΟΪΟ

MC MEDIA NETWORK

2 Απριλίου, 2020 Πέμπτη 21:22:21

Όλες οι Ειδήσεις

Εγγραφή στο
Newsletter

!

ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΡΩΝΟΪΟ

Πόσο επικίνδυνο είναι τελικά να πίνουμε καφέ με άδειο στομάχι;

Καφές! Ένα όνομα χίλιες σημασίες και αυτό γιατί είναι από τα ροφήματα, που μετρούν εκατομμύρια λάτρεις σε όλον τον πλανήτη.

Υπάρχουν αμέτρητα είδη καφέ και ποικιλίες, που καλύπτουν όλα τα γούστα, ενώ αποτελεί το μαγικό πρωινό «ρόφημα» για τους περισσότερους. Κάπως έτσι, είναι σημαντικό να μάθουμε τι παθαίνει το στομάχι μας, αν πιούμε καφέ το πρωί εντελώς νηστικοί.

Αρχικά, η HealthLine (έγκυρος ιστοτόπος σχετικά με θέματα υγείας και διατροφής) υποστηρίζει ότι το να ξεκινάει κάποιος τη μέρα του πίνοντας καφέ δεν είναι κακό σε καμία περίπτωση! Όπως φαίνεται ο καφές μπορεί να φτιάξει τη διάθεσή σου και να ξυπνήσει το μυαλό σου και αν δεν προσθέτεις γάλα και ζάχαρη μπορεί να σε βοηθήσει και στην απώλεια βάρους. Ακόμη, μπορεί να σε προστατέψει από διαβήτη, αλλά και από Αλτσχάιμερ! Ωστόσο, πολλά ακούγονται και για την κατανάλωση καφέ με άδειο στομάχι και για το πόσο επιβλαβές μπορεί να είναι και μάλλον δεν φαίνεται να ευσταθεί και τόσο τελικά. Όπως υποστηρίζει, το άρθρο, υπάρχει μικρή σύνδεση επιστημονικά μεταξύ του καφέ και των προβλημάτων του πεπτικού συστήματος – ανεξάρτητα από το αν το πίνει κάποιος με άδειο στομάχι ή όχι. Ουσιαστικά, υποστηρίζεται ότι η κατανάλωση καφέ είτε με άδειο στομάχι είτε με γεμάτο προκαλεί τα ίδια συμπτώματα. Δεν υπάρχουν επαρκείς αποδείξεις, ότι με άδειο στομάχι η κατανάλωση καφέ προκαλεί άλλα προβλήματα.

Τέλος, φαίνεται πως μικρό ποσοστό ατόμων είναι εξαιρετικά ευαίσθητο στον καφέ και αντιμετωπίζει τακτικά καούρα, εμετό ή δυσπεψία, η συχνότητα και η σοβαρότητα αυτών των συμπτωμάτων παραμένουν σταθερές ανεξάρτητα από το εάν το πίνουν με άδειο στομάχι ή με τροφή. Βέβαια, επειδή ο κάθε άθρωπος είναι ξεχωριστός οφείλει να δει τι του ταιριάζει περισσότερο και να «ακούσει» το σώμα του και αν το κρίνει απαραίτητο να απευθυνθεί σε διατροφολόγο.

Πηγή: olivemagazine.gr

Καφές! Ένα όνομα χίλιες σημασίες και αυτό γιατί είναι από τα ροφήματα, που μετρούν εκατομμύρια λάτρεις σε όλον τον πλανήτη.

Υπάρχουν αμέτρητα είδη καφέ και ποικιλίες, που καλύπτουν όλα τα γούστα, ενώ αποτελεί το μαγικό πρωινό «ρόφημα» για τους περισσότερους. Κάπως έτσι, είναι σημαντικό να μάθουμε τι παθαίνει το στομάχι μας, αν πιούμε καφέ το πρωί εντελώς νηστικοί.

Αρχικά, η HealthLine (έγκυρος ιστοτόπος σχετικά με θέματα υγείας και διατροφής) υποστηρίζει ότι το να ξεκινάει κάποιος τη μέρα του πίνοντας καφέ δεν είναι κακό σε καμία περίπτωση! Όπως φαίνεται ο καφές μπορεί να φτιάξει τη διάθεσή σου και να ξυπνήσει το μυαλό σου και αν δεν προσθέτεις γάλα και ζάχαρη μπορεί να σε βοηθήσει και στην απώλεια βάρους. Ακόμη, μπορεί να σε προστατέψει από διαβήτη, αλλά και από Αλτσχάιμερ! Ωστόσο, πολλά ακούγονται και για την κατανάλωση καφέ με άδειο στομάχι και για το πόσο επιβλαβές μπορεί να είναι και μάλλον δεν φαίνεται να ευσταθεί και τόσο τελικά. Όπως υποστηρίζει, το άρθρο, υπάρχει μικρή σύνδεση επιστημονικά μεταξύ του καφέ και των προβλημάτων του πεπτικού συστήματος – ανεξάρτητα από το αν το πίνει κάποιος με άδειο στομάχι ή όχι. Ουσιαστικά, υποστηρίζεται ότι η κατανάλωση καφέ είτε με άδειο στομάχι είτε με γεμάτο προκαλεί τα ίδια συμπτώματα. Δεν υπάρχουν επαρκείς αποδείξεις, ότι με άδειο στομάχι η κατανάλωση καφέ προκαλεί άλλα προβλήματα.

Τέλος, φαίνεται πως μικρό ποσοστό ατόμων είναι εξαιρετικά ευαίσθητο στον καφέ και αντιμετωπίζει τακτικά καούρα, εμετό ή δυσπεψία, η συχνότητα και η σοβαρότητα αυτών των συμπτωμάτων παραμένουν σταθερές ανεξάρτητα από το εάν το πίνουν με άδειο στομάχι ή με τροφή. Βέβαια, επειδή ο κάθε άθρωπος είναι ξεχωριστός οφείλει να δει τι του ταιριάζει περισσότερο και να «ακούσει» το σώμα του και αν το κρίνει απαραίτητο να απευθυνθεί σε διατροφολόγο.

Πηγή: olivemagazine.gr

Τελικά… λάθος; Αρνητική στον κορωνοϊό η γυναίκα που γέννησε στο Μακάρειο. Προηγήθηκε quick test

Αρνητικά τα νέα δείγματα στα οποία υπεβλήθη η ίδια, ο σύζυγος και τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς της

77χρονη που νοσηλευόταν στη ΜΕΘ Λεμεσού το 10ο θύμα του κορωνοϊού στην Κύπρο

Οκτώ άντρες και δύο γυναίκες τα θύματα, με μέσο όρο ηλικίας τα 69 έτη

Θετικά νέα από την Εντατική Λεμεσού. «Πρώτη ακτίδα ελπίδας… Πρώτος ασθενής που αποσωληνώθηκε»

35 συνολικά νοσηλεύτονται στο Νοσοκομείο Αναφοράς - 9 πρόσωπα διασωληνωμένα σε ΜΕΘ

Top Stories

Ένα ακόμη θύμα του κορωνοϊού στην Κύπρο… Διψήφιος ο αριθμός των νεκρών

Μία ακόμη μέρα δυσάρεστων ανακοινώσεων από πλευράς Υπουργείου Υγείας – Ανεβαίνει ο αριθμός των νεκρών από κορωνοϊό στην Κύπρο

MC MEDIA NETWORK

(ΕΞΕΛΙΞΗ) ΣΥΖΗΤΗΣΑΝ και για να μην ολοκληρωθεί το πρωτάθλημα!

Σε τηλεδιάσκεψη που έγινε το απόγευμα, ο Πρόεδρος της ΚΟΠ Γιώργος Κούμας ενημέρωσε τους Προέδρους των ομάδων Α’ Κατηγορίας για τις τελευταίες εξελίξεις στο...

MC MEDIA NETWORK

(ΕΞΕΛΙΞΗ) ΣΥΖΗΤΗΣΑΝ και για να μην ολοκληρωθεί το πρωτάθλημα!

Σε τηλεδιάσκεψη που έγινε το απόγευμα, ο Πρόεδρος της ΚΟΠ Γιώργος Κούμας ενημέρωσε τους Προέδρους των ομάδων Α’ Κατηγορίας για τις τελευταίες εξελίξεις στο...

Lifestyle

Δωρεάν στην Κύπρο το φάρμακο Unikinon για τον κορωνοϊό 

Αυτό αποφάσισε η ελληνική φαρμακοβιομηχανία Uni-pharma SA

Lifestyle

(ΕΞΕΛΙΞΗ) ΣΥΖΗΤΗΣΑΝ και για να μην ολοκληρωθεί το πρωτάθλημα!

Σε τηλεδιάσκεψη που έγινε το απόγευμα, ο Πρόεδρος της ΚΟΠ Γιώργος Κούμας ενημέρωσε τους Προέδρους των ομάδων Α’ Κατηγορίας για τις τελευταίες εξελίξεις στο...

Λογοτέχνες από Κύπρο και Ελλάδα μιλούν για την εποχή του μεγάλου λοιμού

Το αφιέρωμα θα παρουσιάζεται από το ΚΥΠΕ σε συνέχειες, ανά τέσσερις λογοτέχνες κάθε φορά

Advertorials