MC MEDIA NETWORK

28 Ιανουαρίου, 2020 Τρίτη 07:06:16

Όλες οι Ειδήσεις

Εγγραφή στο
Newsletter

Εσωτερικά σπυράκια: Γιατί εμφανίζονται και πώς θα απαλλαγείτε

Μερικές φορές εμφανίζονται στο δέρμα σπυράκια που μοιάζουν περισσότερο με μικρά καρούμπαλα παρά με τα χαρακτηριστικά εξανθήματα που έχουν στην κορυφή τους συσσωρευμένο πύον ή ένα μαύρο στίγμα.

Τα σπυράκια αυτά είναι στην πραγματικότητα κύστες κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και σχηματίζονται λόγω της λοίμωξης ενός πόρου ή σμηγματογόνου αδένα και της επακόλουθης φλεγμονής των γύρω ιστών.

Ένα απλό σπυράκι εμφανίζεται όταν φράζει ένας πόρος του δέρματος. Συχνά παγιδεύονται στο σημείο αυτό και βακτήρια. Η κύστη σχηματίζεται όταν η λοίμωξη προχωρά πιο βαθιά στο δέρμα.

Βέβαια, μία μεμονωμένη κύστη δεν αρκεί για να δοθεί ο χαρακτηρισμός κυστική ακμή. Η κυστική ακμή κατατάσσεται στις πλέον σοβαρές και επίμονες μορφές ακμής.

Ξέρουμε ότι δεν πρέπει να πιέζουμε ένα σπυράκι και ο κανόνας αυτός ισχύει και για ένα εσωτερικό σπυράκι. Εάν πιέσουμε ένα εσωτερικό σπυράκι, ο πόνος θα είναι εξαιρετικά ισχυρός και είναι πολύ πιθανό να μείνει ουλή στο δέρμα μετά την επούλωση.

Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να αντιμετωπίσετε ένα εσωτερικό σπυράκι.

Βήμα 1ο

Θα πρέπει να πλένετε το προβληματικό σημείο έως και δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας ειδική λοσιόν κατά της ακμής και χλιαρό νερό. Κάντε απαλό μασάζ για τρία περίπου λεπτά, ξεπλύνετε καλά το πρόσωπο και σκουπίστε ταμποναριστά με μια καθαρή πετσέτα χωρίς να τρίψετε το δέρμα.

Βήμα 2ο

Βάλτε μια κομπρέσα βουτηγμένη σε ζεστό νερό επάνω στο σημείο για 30 περίπου λεπτά.

Βήμα 3ο

Εφαρμόστε ειδική κρέμα για την ακμή, κατά προτίμηση ένα προϊόν που περιέχει βενζοϊκό υπεροξείδιο.

Τι πρέπει να προσέχετε

  • Μην απλώνετε στο προβληματικό σημείο προϊόντα μακιγιάζ που φράζουν περαιτέρω τους πόρους.
  • Αποφύγετε τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (λευκό ψωμί, λευκά ζυμαρικά, γλυκά κ.λπ.) και αλκοόλ.
  • Αποφύγετε να καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες γαλακτοκομικών, εάν έχετε παρατηρήσει ότι επιδεινώνουν τις κρίσεις ακμής.
  • Καταπολεμήστε το στρες.
  • Γυμναστείτε.
  • Απολαύστε αρκετό και ποιοτικό ύπνο.
  • Μην ξεχνάτε να πίνετε νερό. Ενυδατώστε επίσης τον οργανισμό σας με άφθονα φρούτα και λαχανικά.

Εάν το πρόβλημα επιμένει και δεν αντιμετωπίζεται με τις παραπάνω απλές τακτικές, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας ώστε να σας προτείνει πιο δραστικές λύσεις.

Μερικές φορές εμφανίζονται στο δέρμα σπυράκια που μοιάζουν περισσότερο με μικρά καρούμπαλα παρά με τα χαρακτηριστικά εξανθήματα που έχουν στην κορυφή τους συσσωρευμένο πύον ή ένα μαύρο στίγμα.

Τα σπυράκια αυτά είναι στην πραγματικότητα κύστες κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και σχηματίζονται λόγω της λοίμωξης ενός πόρου ή σμηγματογόνου αδένα και της επακόλουθης φλεγμονής των γύρω ιστών.

Ένα απλό σπυράκι εμφανίζεται όταν φράζει ένας πόρος του δέρματος. Συχνά παγιδεύονται στο σημείο αυτό και βακτήρια. Η κύστη σχηματίζεται όταν η λοίμωξη προχωρά πιο βαθιά στο δέρμα.

Βέβαια, μία μεμονωμένη κύστη δεν αρκεί για να δοθεί ο χαρακτηρισμός κυστική ακμή. Η κυστική ακμή κατατάσσεται στις πλέον σοβαρές και επίμονες μορφές ακμής.

Ξέρουμε ότι δεν πρέπει να πιέζουμε ένα σπυράκι και ο κανόνας αυτός ισχύει και για ένα εσωτερικό σπυράκι. Εάν πιέσουμε ένα εσωτερικό σπυράκι, ο πόνος θα είναι εξαιρετικά ισχυρός και είναι πολύ πιθανό να μείνει ουλή στο δέρμα μετά την επούλωση.

Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να αντιμετωπίσετε ένα εσωτερικό σπυράκι.

Βήμα 1ο

Θα πρέπει να πλένετε το προβληματικό σημείο έως και δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας ειδική λοσιόν κατά της ακμής και χλιαρό νερό. Κάντε απαλό μασάζ για τρία περίπου λεπτά, ξεπλύνετε καλά το πρόσωπο και σκουπίστε ταμποναριστά με μια καθαρή πετσέτα χωρίς να τρίψετε το δέρμα.

Βήμα 2ο

Βάλτε μια κομπρέσα βουτηγμένη σε ζεστό νερό επάνω στο σημείο για 30 περίπου λεπτά.

Βήμα 3ο

Εφαρμόστε ειδική κρέμα για την ακμή, κατά προτίμηση ένα προϊόν που περιέχει βενζοϊκό υπεροξείδιο.

Τι πρέπει να προσέχετε

  • Μην απλώνετε στο προβληματικό σημείο προϊόντα μακιγιάζ που φράζουν περαιτέρω τους πόρους.
  • Αποφύγετε τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (λευκό ψωμί, λευκά ζυμαρικά, γλυκά κ.λπ.) και αλκοόλ.
  • Αποφύγετε να καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες γαλακτοκομικών, εάν έχετε παρατηρήσει ότι επιδεινώνουν τις κρίσεις ακμής.
  • Καταπολεμήστε το στρες.
  • Γυμναστείτε.
  • Απολαύστε αρκετό και ποιοτικό ύπνο.
  • Μην ξεχνάτε να πίνετε νερό. Ενυδατώστε επίσης τον οργανισμό σας με άφθονα φρούτα και λαχανικά.

Εάν το πρόβλημα επιμένει και δεν αντιμετωπίζεται με τις παραπάνω απλές τακτικές, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας ώστε να σας προτείνει πιο δραστικές λύσεις.

Στην Αστυνομία ο Γεάδης. Κατήγγειλε επίθεση από στέλεχος της ΕΔΕΚ στη Λάρνακα

Ετοιμαζόταν να μπει στο αυτοκίνητο του όταν στέλεχος της ΕΔΕΚ τον κτύπησε στο πρόσωπο

Κόμπι Μπράιαντ: Το μοιραίο 15λεπτο που το ελικόπτερο «παγιδεύτηκε» στην ομίχλη

Οι καιρικές συνθήκες και κυρίως η αυξημένη εναέρια κυκλοφορία ήταν οι βασικές αιτίες του πολύνεκρου δυστυχήματος

ΒΙΝΤΕΟ: Η απίστευτη φάρσα της Τζένιφερ Άνιστον σε θαυμαστές της σειράς «Τα Φιλαράκια»

Βίντεο όπου η Τζένιφερ Άνιστον κάνει φάρσα σε φανατικούς θαυμαστές της σειράς «Τα Φιλαράκια» έγινε εν ριπή οφθαλμού viral. Η ηθοποιός, με το μοναδικό της...

Top Stories

Συνέλαβαν το Αλεξούι για την υπόθεση απόπειρας φόνου του «Γλύκα» πριν από 2 χρόνια

Στα πλαίσια διερεύνησης της υπόθεσης - Η απόπειρα διαπράχθηκε τον Νοέμβριο του 2017

Αστυνομία καλεί Πρόεδρο Ομόνοιας για κατάθεση μετά τις δηλώσεις για στημένα και εξαγορά παικτών-διαιτητών

Μετά τις «βόμβες» που έριξε σε διάσκεψη τύπου που παραχώρησε σε σχέση με τα όσα τεκταίνονται στο Κυπριακό ποδόσφαιρο

Συντονισμός για ενδεχόμενα κρούσματα κοροναϊού… Το σχέδιο δράσης και η διαδικασία στα αεροδρόμια (pics)

Γιατί δεν τοποθετούνται ακόμα θερμοκάμερες – Όσα δήλωσε με το πέρας σύσκεψης στο αεροδρόμιο Λάρνακας η Διευθύντρια των Ιατρικών Υπηρεσιών Ελισάβετ Κωνσταντίνου

Μεταβαίνει στις ΗΠΑ για εγχείρηση ο Αρχιεπίσκοπος

Μετά την ολοκλήρωση του κύκλου χημειοθεραπειών για αντιμετώπιση του καρκίνου

Κόμπι Μπράιαντ: Εννέα οι νεκροί από την πτώση του ελικοπτέρου (video)

«Είναι μεγάλη ασέβεια να μαθαίνεις πως το αγαπημένο σου πρόσωπο πέθανε από το TMZ», συνέχισε ο σερίφης.

Διαβάστε Επίσης

Συνέλαβαν το Αλεξούι για την υπόθεση απόπειρας φόνου του «Γλύκα» πριν από 2 χρόνια

Στα πλαίσια διερεύνησης της υπόθεσης - Η απόπειρα διαπράχθηκε τον Νοέμβριο του 2017

Αστυνομία καλεί Πρόεδρο Ομόνοιας για κατάθεση μετά τις δηλώσεις για στημένα και εξαγορά παικτών-διαιτητών

Μετά τις «βόμβες» που έριξε σε διάσκεψη τύπου που παραχώρησε σε σχέση με τα όσα τεκταίνονται στο Κυπριακό ποδόσφαιρο

Συντονισμός για ενδεχόμενα κρούσματα κοροναϊού… Το σχέδιο δράσης και η διαδικασία στα αεροδρόμια (pics)

Γιατί δεν τοποθετούνται ακόμα θερμοκάμερες – Όσα δήλωσε με το πέρας σύσκεψης στο αεροδρόμιο Λάρνακας η Διευθύντρια των Ιατρικών Υπηρεσιών Ελισάβετ Κωνσταντίνου

Μεταβαίνει στις ΗΠΑ για εγχείρηση ο Αρχιεπίσκοπος

Μετά την ολοκλήρωση του κύκλου χημειοθεραπειών για αντιμετώπιση του καρκίνου

Κόμπι Μπράιαντ: Εννέα οι νεκροί από την πτώση του ελικοπτέρου (video)

«Είναι μεγάλη ασέβεια να μαθαίνεις πως το αγαπημένο σου πρόσωπο πέθανε από το TMZ», συνέχισε ο σερίφης.

Ένοπλη ληστεία σε αρτοποιείο στη Λάρνακα. Έζησε στιγμές τρόμου η υπάλληλος

Από το αρτοποιείο παραλήφθηκε το κλειστό κύκλωμα παρακολούθησης για εξετάσεις.

ΒΙΝΤΕΟ: Η απίστευτη φάρσα της Τζένιφερ Άνιστον σε θαυμαστές της σειράς «Τα Φιλαράκια»

Βίντεο όπου η Τζένιφερ Άνιστον κάνει φάρσα σε φανατικούς θαυμαστές της σειράς «Τα Φιλαράκια» έγινε εν ριπή οφθαλμού viral. Η ηθοποιός, με το μοναδικό της...

Η Κύπρος έγινε μέλος του Mars Society που στόχο έχει τον αποικισμό του Άρη

Επιτεύχθηκε μέσω του Κυπριακού Οργανισμού Εξερεύνησης Διαστήματος (CSEO)

MC MEDIA NETWORK

ΕΞΕΛΙΞΗ και δηλώσεις για Απόλλωνα και Matias Roskopf

Σύμφωνα με δηλώσεις του ατζέντη του 22χρονου Αργεντίνου ακραίου επιθετικού Matias Roskopf, η μεταγραφή του στον Απόλλωνα πρέπει να θεωρείται δεδομένη. Συγκεκριμένα, όπως μεταδίδουν...

MC MEDIA NETWORK

ΕΞΕΛΙΞΗ και δηλώσεις για Απόλλωνα και Matias Roskopf

Σύμφωνα με δηλώσεις του ατζέντη του 22χρονου Αργεντίνου ακραίου επιθετικού Matias Roskopf, η μεταγραφή του στον Απόλλωνα πρέπει να θεωρείται δεδομένη. Συγκεκριμένα, όπως μεταδίδουν...

Lifestyle

Lifestyle

Advertorials