!

ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΡΩΝΟΪΟ

MC MEDIA NETWORK

4 Ιουνίου, 2020 Πέμπτη 14:33:19

Όλες οι Ειδήσεις

Εγγραφή στο
Newsletter

!

ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΡΩΝΟΪΟ

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να αποφύγουμε κρυολόγημα και γρίπη

Μία είναι η καλύτερη κίνηση για να προστατευτούμε αποτελεσματικά από τις ιώσεις της εποχής. Δείτε ποια είναι αυτή

Κατέβασε το APP της CYPRUS TIMES! ΕΔΩ για Android και ΕΔΩ για iOS

Το καλό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό είναι ίσως ένας από τους καλύτερους τρόπους να προστατέψουμε τον οργανισμό μας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου όπου κυριαρχούν τα κρυολογήματα, αλλά και η εποχική γρίπη προειδοποιούν οι ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου Penn.

Το σημαντικό είναι φυσικά αφού βρέξουμε τα χέρια μας και βάλουμε σαπούνι να τα τρίψουμε δυνατά για τουλάχιστον 20». Με αυτό τον τρόπο ουσιαστικά αφαιρούμε με μηχανικό τρόπο όλα τα μικρόβια και τους ρύπους από τα χέρια μας εξηγεί ο Δρ. Roland Newman II, οικογενειακός γιατρός στο Κέντρο Υγείας του Πανεπιστημίου. «Ρύποι και μικρόβια παγιδεύονται στον αφρό οπότε όταν ξεπλένετε τα χέρια σας όλα τα υπολείμματα φεύγουν» επισημαίνει.

Επίσης σημειώνει ότι η θερμοκρασία του νερού δεν παίζει ρόλο. Αυτό που έχει σημασία είναι η διάρκεια του χρόνου που ξοδεύουμε για το τρίψιμο και το ξέπλυμα των χεριών.

Εάν δεν έχετε διαθέσιμο τρεχούμενο νερό και σαπούνι ωστόσο, η επιλογή ενός αλκοολούχο αντισηπτικού διαλύματος με περιεκτικότητα σε αλκοόλη 60-95% συνιστάται. Ωστόσο δεν είναι τόσο αποτελεσματικό μέσο για τον καθαρισμό των χεριών όσο το νερό με σαπούνι, επισημαίνει ο Δρ. Newman.

Πάντως τα υγρά αντισηπτικά καλό είναι να μας βρίσκονται στο γραφείο ή το αυτοκίνητο, πάντα μακριά από παιδιά. Για τον μέσο άνθρωπο τα υγρά αντισηπτικά είναι ιδιαίτερα εξυπηρετικά και αποτελούν μέρος της υγιεινής, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν αντικαθιστούν σε καμία περίπτωση το καλό πλύσιμο των χεριών, σχολίασε ο Δρ. Newman.

Πηγή:ygeiamou.gr

Μία είναι η καλύτερη κίνηση για να προστατευτούμε αποτελεσματικά από τις ιώσεις της εποχής. Δείτε ποια είναι αυτή

Το καλό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό είναι ίσως ένας από τους καλύτερους τρόπους να προστατέψουμε τον οργανισμό μας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου όπου κυριαρχούν τα κρυολογήματα, αλλά και η εποχική γρίπη προειδοποιούν οι ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου Penn.

Το σημαντικό είναι φυσικά αφού βρέξουμε τα χέρια μας και βάλουμε σαπούνι να τα τρίψουμε δυνατά για τουλάχιστον 20». Με αυτό τον τρόπο ουσιαστικά αφαιρούμε με μηχανικό τρόπο όλα τα μικρόβια και τους ρύπους από τα χέρια μας εξηγεί ο Δρ. Roland Newman II, οικογενειακός γιατρός στο Κέντρο Υγείας του Πανεπιστημίου. «Ρύποι και μικρόβια παγιδεύονται στον αφρό οπότε όταν ξεπλένετε τα χέρια σας όλα τα υπολείμματα φεύγουν» επισημαίνει.

Επίσης σημειώνει ότι η θερμοκρασία του νερού δεν παίζει ρόλο. Αυτό που έχει σημασία είναι η διάρκεια του χρόνου που ξοδεύουμε για το τρίψιμο και το ξέπλυμα των χεριών.

Εάν δεν έχετε διαθέσιμο τρεχούμενο νερό και σαπούνι ωστόσο, η επιλογή ενός αλκοολούχο αντισηπτικού διαλύματος με περιεκτικότητα σε αλκοόλη 60-95% συνιστάται. Ωστόσο δεν είναι τόσο αποτελεσματικό μέσο για τον καθαρισμό των χεριών όσο το νερό με σαπούνι, επισημαίνει ο Δρ. Newman.

Πάντως τα υγρά αντισηπτικά καλό είναι να μας βρίσκονται στο γραφείο ή το αυτοκίνητο, πάντα μακριά από παιδιά. Για τον μέσο άνθρωπο τα υγρά αντισηπτικά είναι ιδιαίτερα εξυπηρετικά και αποτελούν μέρος της υγιεινής, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν αντικαθιστούν σε καμία περίπτωση το καλό πλύσιμο των χεριών, σχολίασε ο Δρ. Newman.

Πηγή:ygeiamou.gr

Top Stories

MC MEDIA NETWORK

«Σίγουρη επιλογή ο Πάμπος»

Ο πρόεδρος της Νέας Σαλαμίνας, Θουκής Θουκυδίδης, μίλησε στον Super Sport FM 104.0 για την πρόσληψη του Πάμπου Χριστοδούλου στην τεχνική ηγεσία των «ερυθρολεύκων»...

MC MEDIA NETWORK

«Σίγουρη επιλογή ο Πάμπος»

Ο πρόεδρος της Νέας Σαλαμίνας, Θουκής Θουκυδίδης, μίλησε στον Super Sport FM 104.0 για την πρόσληψη του Πάμπου Χριστοδούλου στην τεχνική ηγεσία των «ερυθρολεύκων»...

Lifestyle

Lifestyle

«Σίγουρη επιλογή ο Πάμπος»

Ο πρόεδρος της Νέας Σαλαμίνας, Θουκής Θουκυδίδης, μίλησε στον Super Sport FM 104.0 για την πρόσληψη του Πάμπου Χριστοδούλου στην τεχνική ηγεσία των «ερυθρολεύκων»...

Advertorials